Preguntas frecuentes

Sobre la naturopatía

¿Qué es la naturopatía?

Podemos entender la naturopatía como hacer uso de las leyes de la naturaleza para incidir en aquello que nos hace sufrir, es decir, la“curación de enfermedades por vías naturales”.

¿Qué es el higienismo?

El higienismo es un modo de vida basado en unos hábitos lo más naturales posible.

¿Qué es la naturopatía higienista?

La naturopatía higienista se encarga de ayudar a recuperar, mantener y mejorar la salud de forma natural, sin más herramientas que lo que la naturaleza nos ofrece: alimentación natural, contacto con la naturaleza, con el sol, descanso para permitir la regeneración de nuestras células, vida activa, así como mantener relaciones personales con nosotros mismos y con otros que sean sanas, desterrando creencias, tomando conciencia de qué nos lleva hacia el bienestar y qué nos aleja, qué nos da energía y qué nos la está quitando sin darnos cuenta.

¿Es la naturopatía contraria o incompatible con la medicina convencional?

La naturopatía higienista es una terapia complementaria y, como tal, no excluye otros tipos de medicina, pueden trabajar paralelamente. Los avances en la medicina convencional nos aportan cada vez mayor especialización en cada parte de nuestro organismo y por ello, tienen un papel clave en el diagnóstico de enfermedades o condiciones. Esto, unido al enfoque integral de la naturopatía higienista que considera nuestro cuerpo y mente como un todo y como una suma de muchas partes, nos llevará con seguridad a un estado más saludable.

Sobre las sesiones

¿Cómo es el proceso?

Puedes leer todo en detalle en esta página.

¿Por qué la primera consulta es gratuita?

Diferencio entre consulta y sesión:El primer contacto que tenemos es la consulta, donde nos conocemos, me planteas tus objetivos, qué buscas exactamente, yo te cuento cómo trabajo y decidimos ambas partes si trabajamos junt@s.

A partir de ahí, si, efectivamente comenzamos el proceso, pasamos a tener las sesiones propiamente dichas.

¿Dónde tienen lugar las sesiones?

***Durante el confinamiento por Covid-19, las sesiones se realizarán on-line.***

Confidencialidad

Este punto es fundamental en cualquier proceso; una confidencialidad mutua. Además, para mi la intimidad y que te sientas segur@ y como si estuvieras en tu propia casa es una prioridad.

¿Presenciales o en linea?

Las sesiones son generalmente presenciales. 

¿Cuándo las haremos on-line?

  • Cuando por razones de disponibilidad de la sala, o mal tiempo no podamos tenerlas en El Retiro o en dicha sala.
  • En ciertos momentos de la segunda fase, la de inmersión, en la que tendremos dos sesiones semanales, una de ellas suele ser presencial y la otra, on-line.

Siempre buscaremos la fórmula que se adapte mejor a ambas partes para que el proceso fluya perfectamente. 

Otros servicios

Charlas y talleres

Si perteneces a un colectivo (comunidades de vecinos, grupos de crianza, asociaciones, colegios, institutos, master, empresas…) y os interesa organizar charlas y/o talleres sobre:

  • Alimentación sostenible y consciente
  • Alimentación natural
  • Taller de cocina natural
  • Alimentación y Baby Led Weaning – Lactancias prolongadas
  • Etiquetado
  • Nutrición holística o integral
  • Cómo obtener energía para emprender o buscar empleo

Si tienes otro tema relacionado que me quieras proponer, ¡escríbeme!

Desintoxicaciones - "Detox"
Llevamos años con hábitos de vida poco saludables, mucho estrés, relaciones personales inadecuadas, emociones no expresadas, falta de motivación… todo ello hace que nuestro cuerpo, mente y alma ya no estén en equilibrio, acumulamos toxinas y enfermamos.

Los procesos detox no son solo procesos físicos en los que ayudamos a nuestro cuerpo a regenerarse; también pueden ser muy espirituales. Todo depende de lo dispuesto o dispuesta que estés a meterte de lleno y entregarte.

Sea cual sea tu caso siempre te puedes beneficiar de una desintoxicación.

Ponte en contacto conmigo para más información.

Retiros
Viviendo en la ciudad, trabajando con estrés, integrando el ruido, el caos como parte casi normal en nuestras vidas. Todo ello supone que nos desvitalicemos, que perdamos energía vital y que podamos enfermar.

Cortar con estas rutinas, tanto si es una mañana como una fin de semana, nos ayuda a «resetear», a poner el contador a cero. Con esto, ganamos consciencia y es el punto de partida para poder realizar los cambios necesarios en nuestra vida para ganar en salud.

Suscríbete al boletín para estar informad@ de próximos retiros.

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